禁煙ブログ

2013年5月 2日 木曜日

99%禁煙できる本

都筑区 センター北 井上歯科クリニック 井上です。

 ゴールデンウィーク後半になりました。sun
今週の月曜日、部屋のかたずけをしていらない本が沢山あったのでブックオフに行きました。本を売って、現金の他に350円サービス券をもらいました。子どもの塾の時間が差し迫り、350円券を使い切るのにあと100円以上・・・というところになりました。
 本棚に目をうつすと『99%禁煙できる本』のタイトルが。思わず買って、家で読み始めました。著者は東京女子医大呼吸器内科医の阿部眞弓先生。hospital
 インターネットで名前は見たことがあったな~と思っていたら、日本で初めて大学病院で『禁煙外来』を立ち上げた立派な先生です。インターネットでも日本初の禁煙サイトを開設された先生です。2001年12月に第1刷発行で、私の本は2010年9月15日 第10刷発行です。happy01
 あなたの禁煙は間違いなく成功する!禁煙できた人・できなかった人はどこか違う?禁煙プログラムー1ヶ月で完全にやめる!それでもあなたはタバコを吸いますか?こんなときどうすればいい?あなたも『タバコのない生活』ができるのです。・・・とてもいいことが書いてあります。
お勧めの本です。good

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投稿者 井上歯科クリニック